大枣，一名红枣、干枣，为鼠李科植物枣的干燥成熟果实。拥有补中益气，养血安神的成绩果树。用于脾虚食少，乏力便溏，妇人脏躁。

　　大枣被《神农本草经》列为上品，本经纪录：味甘，平。主知交邪气，安中养脾，帮十二经，平胃气，通九窍，补少气......久服轻身长年。用时破开或去核。

　　大枣正在我国已有3000千多年的史册，是我国果树栽培中史册最久的果树之一，民间有“一日三枣，一辈不老”的说法。传闻千秋绝艳的杨贵妃，除了爱吃荔枝，也格表热爱吃大枣，可见大枣美容养颜的岁月可不幼啊。

　　锦灯笼为茄科植物酸浆（jiāng）的干燥宿萼或带果实的宿萼星空体育。以“酸酱”之名始载于《神农本草经》，因其“果实味酸，如酢（cù）浆”，故名“酸浆”，又称“锦灯笼”“花女士”“苦蘵（zhī）”“天泡子”。拥有清热解毒，利咽化痰，利尿通淋的成绩。常用于诊治咽喉肿痛、音响沙哑、痰热咳嗽、幼便晦气。

　　传说中，山村的孩子们因秋收时被锁家中而哭哑嗓子，一位士正在山中迷道后，因食用锦灯笼而还原了音响，之后村民们也用它治愈了孩子们的嗓子，因而得名“锦灯笼”。

　　锦灯笼，古代称为“红女士”，是一种茄科植物酸浆的干燥宿萼或带果实的宿萼。《神农本草经》将其列为上品，李时珍正在《本草纲目》中纪录其能清热解毒、利咽化痰、利尿通淋。

　　然而，锦灯笼含有毒性，不宜火煅或煎剂，也不成大批或长久服用。妊妇和肝肾效力不全者应避免应用。

　　枸杞子，一名天精、羊乳、神仙杖、西王母杖等，为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。拥有滋养肝肾，益精通主意成绩。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，贫血萎黄，目昏不明。

　　相传古时一味老翁，春采枸杞苗，夏采枸杞花，秋采枸杞子，冬采枸杞根，自造成蜜丸每天服用，不单寿逾百岁，乃至鹤发变黑，齿落复活，健步如飞。

　　可见，枸杞全身是宝，是古今摄生学家异常尊重的摄生佳品。本原因代古今延寿名方险些都有效到它，比方晋代的名医葛洪和陶弘景、唐代药天孙思邈，都常喝枸杞子造的药酒，成为多人恋慕的寿星。枸杞用得好，全身都是宝。但脾胃虚寒的人要慎用。

　　红花，为菊科植物红花的干燥花。拥有活血通经，散瘀止痛的成绩。用于经闭，痛经，恶露弗成，癥瘕痞块，胸痹肉痛星空体育，瘀滞腹痛，胸胁刺痛，跌扑毁伤，疮疡肿痛。重要产于河南、云南、四川等地，夏令着花，着花之时本为黄色，由黄转为赤色时采摘。

　　红花为跌打毁伤、瘀滞肿痛之要药，说到红花油，群多都很熟练吧，那不过家庭常备药物星空体育，它的重要因素便是红花。红花是一味出色的中药材，若多用则破血果树，罕用则养血。

　　倘使有月经痛苦，量少的女性，能够配合玫瑰花、陈皮、大枣，热水冲泡饮用，有诊疗月经，美容养颜的效力。切记不成过量服用，格表是有出血症状及妊妇要避免应用。

　　鸡血藤，豆科植物密花豆的干燥藤茎。拥有活血补血，调经止痛，舒经灵便的成绩。用于月经不调，痛经，闭经，风湿痹痛，麻痹瘫痪，贫血萎黄。

　　也许你见过动物受伤会流血，可你见过流血的植物吗？鸡血藤便是如此，因流出的浆液像鸡血一律，故名“鸡血藤”。

　　鸡血藤西桂十味（肉桂（含桂枝）、罗汉果、八角、广西莪术（含桂郁金）、龙眼肉（桂圆）、山豆根、鸡血藤、鸡骨草、两面针、广地龙）之一，正在广西各地均有分散。以补血、通龙道、舒筋骨而着名。

　　鸡血藤不单药用结果明显，况且还能够创酿成化妆品星空体育，有着太平健壮的美妙寄义。

　　朱砂，硫化物类矿物辰砂族辰砂，主含硫化汞。拥有清心镇惊，安神，明目，解毒的成绩。用于心悸易惊，失眠多梦，癫痫发疯，赤子惊风，视物昏花，口疮，喉痹，疮疡肿毒。

　　《本草纲目》纪录：益气明目，通血脉，镇心。被《神农本草经》列为上品果树。正在古代，朱砂被称为丹砂，是炼丹的重要原料之一。前人找寻永生不老，把指望依靠正在点石成金的丹药上，而朱砂便是此中之一。

　　“丹砂见火，则毒等砒霜，服之必毙”。可见星空体育，朱砂是不行火煅的。以湖南辰州产的质地最好，于是又有辰砂之称。朱砂还可行动染料应用，它的粉末呈赤色，经久不退，色彩纯朴鲜亮。本品有毒，不行入煎剂。不宜大批服用，也不宜少量久服；妊妇及肝肾效力不全者禁用。

　　山楂，为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实。秋季果实成熟时采收，切片，干燥。拥有消食健胃，行气散瘀，化浊降脂。用于肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，知交刺痛，胸痹肉痛，疝气痛苦，高脂血症。焦山楂消食导滞效力加强，用于肉食积滞，泻痢不爽。

　　山楂根源迂腐，是我国原产植物，距今两千年前的《尔雅》中纪录的“朹”（qiú）被以为是中国早期文件纪录的山楂古名。山楂行动药用最早纪录于梁代陶弘景的《神农本草经集注》中，已有1 500多年的史册。明代李时珍曾纪录“赤瓜、棠梂，山楂一物也”。

　　山楂不不宜和海鲜同时食用，因山楂中含有较多鞣酸，而蛤蜊、鱼、虾、螃蟹等海鲜普通含有较为富厚的卵白质、钙、铁等养分因素。鞣酸也许会阻挠海鲜的养分价钱，惹起恶心、吐逆、腹泻等。别的，胃酸多星空体育、胃肠较弱，妊妇等不宜食用。

　　玫瑰花，为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾。拥有行气解郁，活血，止痛得成绩。用于肝胃气痛，食少呕恶，胀痛，月经不调，跌仆伤痛等。

　　玫瑰花正在中国各地均有分散，但以山东省济南市平阴县和甘肃省兰州市最为知名。平阴县被誉为“中国玫瑰之乡”，这里的玫瑰以花大色艳、瓣厚。味浓而着名。

　　玫瑰花赏玩价钱高，仍是有很好的药用及食疗价钱的一味本草，其始载于明代姚可成《食品本草》，历代本草如《本草纲目拾遗》、《本草正理》、《本草再新》等均有所收载，正在我国已有两千余年的栽培及药用史册，为我国贵重药材之一。

　　玫瑰花理气而不辛燥，和血而不破血，药性格表温和，能温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，有理气解郁，活血散瘀的成绩。玫瑰花除含有大批维生素A星空体育当中药遇上国庆——中药里的中国红、B、C、E、K，还含有单宁酸，对内渗透失调，排斥疲钝都有必定的帮帮。

　　切记玫瑰花茶拥有收敛的效力，便秘者不适合饮用；玫瑰花活血散淤的效力比力强，月经量过多者经期及妊妇不宜饮用；胃寒、腹泻、常感想到委顿、阴虚火旺、身体软弱者不宜服用。

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